Skip to main content

Dehnen gegen Verspannungen im Körper

Dehnen gegen Verspannungen im Körper

Über 70% der Deutschen Menschen haben Verspannungen im Körper. Meistens im Rücken und Nacken. Dehnen gegen Verspannungen im Körper hilft. An sich ist dies kaum ein Wunder, wenn man bedenkt, dass wir durchschnittlich 10 Stunden am Tag sitzen. Beim Sitzen verkürzt sich unsere Muskulatur und erzeugt somit langfristig Verspannungen welche unser Wohlbefinden stark beeinflussen. Dehnen gegen Verspannungen, diese 4 […]

Gepflegte Beine

Gerade für Frauen mit sitzender Tätigkeit ist die Pflege der Beine wichtig. Beinpflege ist mit ein paar einfachen Kniffe von jedem zu erlernen. So kann ein kurzes Programm im Bereich Beauty in den Alltag eingebaut werden. Als erstes sollte die Durchblutung angeregt werden. Dazu wird das Bein mit sanften Bewegungen massiert. Fangen Sie am Knöchel […]

Haarentfernung leicht gemacht

Haarentfernung ist ein heikles Thema und vor allen Dingen sehr aufwendig. Während der Eine mit Epilierern sehr gut zurecht kommt, muss der Andere 2 bis 3 mal die Woche den Rasierer schwingen. Das heißt natürlich auch, dass man die Zeit haben muss. Denn gerade dann, wenn es schnell gehen soll, schneidet man sich oder aber […]

Abkühlung gefällig – Slush Eis schnell selbst gemacht

Im Internet kursiert gerade ein Video, dass ich euch natürlich nicht vorenthalten möchte. Innerhalb von wenigen Sekunden könnt ihr so ein Slush Eis machen und habt keine Arbeit damit, braucht keine Maschine oder sonstiges. Alles was ihr dazu benötigt ist eine kohlensäurehaltige Limonade oder auch Saft mit Kohlensäure vermischt. Hierzu nehmt ihr eine 0,5 Liter […]

Bikinifigur mit Calriphen

Der Sommer sollte eigentlich schon da sein, doch wie immer lässt er wieder auf sich warten. So kennen wir das ja in Deutschland. Aber nicht schlimm, denn noch immer sind nicht alle Pfunde unten und da könnten schon noch ein paar Pfündchen purzeln, damit der Bikini vom Vorjahr auch wieder passt. Denn leider ist es […]

Schnell und sicher zur Bikinifigur

Der Sommer kommt mit großen Schritten und die Fettpölsterchen von der Weihnachtsgans sind immer noch da. Auch wenn das Gewicht vielleicht schon wieder etwas nach unten gegangen ist, wollen die Pölsterchen einfach nicht verschwinden. Aber wie wir alle wissen, sind gerade diese besonders hartnäckig und man muss viel dafür tun, um sie in den Griff […]

Die Diskriminierung der Raucher – werden Sie E-Smoker

Raucher werden immer mehr diskriminiert und müssen sich in der Zwischenzeit vieles anhören. Natürlich ist das Rauchen nicht gesund und viele haben es schon probiert diese Sucht zu lassen – viele sind aber auch gescheitert. Doch mit der E-Zigarette werden Sie schneller zum Nichtraucher, wie Sie denken. Bestellen können Sie diese zum Beispiel hier im […]

Die eigene Sauna muss kein Traum bleiben

Eine eigene Sauna zu haben ist schon etwas feines. Auch wenn viele davon träumen, muss es kein Traum bleiben. Denn wer in den eigenen vier Wänden wohnt kann sich diesen Traum erfüllen. Die eigene Sauna ist Wellness pur und diese Auszeit sollte man sich auf jeden Fall gönnen, um den stressigen Alltag hinter sich zu […]

Auch in der Sommerhitze gut duften

Gerade bei diesen sehr hohen Temperaturen ist Körperhygiene besonders wichtig. Denn gerade Schweißgeruch kann sehr penetrant sein und in der Regel sind alle Frauen wie auch Männer darauf bedacht, dass dieser erst gar nicht aufkommt. Gerne wird hierzu ein Deodorant genutzt, um Schweißgeruch erst gar nicht entstehen zu lassen. Doch wer hierbei auf Deosteine oder […]

Schnell noch ein paar Pfund für den Urlaub verlieren

Abnehmen ist umstritten und es hat Vor- wie auch Nachteile. Wichtig beim Abnehmen ist immer, dass man auf nichts verzichten muss. Denn gerade dann kommen oft Heißhungerattacken, die schwer in den Griff zu bekommen sind, vor allem auf die Dinge, auf die verzichtet werden sollen. Um dieses Problem zu entgehen, helfen oftmals Fatburner. Diese verringern […]